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Die Rote Ampel Challenge

Die Rote Ampel Challenge

von René | Mai 10, 2023 | Allgemein, Life Hacks, Persönlichkeitsentwicklung

Kennst du das? Du sitzt im Auto oder auf dem Fahrrad und bist auf dem Weg zum Supermarkt, um mal eben noch was zu besorgen. Die Strecke ist relativ kurz und dennoch zeigt jede Ampel auf Rot. Oder du bist zu Fuß unterwegs und stehst bei jeder Straßenüberquerung vor...
Hast du dein x+1 schon gefunden?

Hast du dein x+1 schon gefunden?

von René | Feb 1, 2023 | Allgemein, Business, Führung, Karriere, Life Hacks, Persönlichkeitsentwicklung, Weiterbildung / Training

Kennst du das? Mit dem neuen Jahr ist auch eine Liste voll mit guten Vorsätzen und Zielen da. Die Liste hast du voller Motivation geschrieben und nun geht es darum, deine Intention in Aktion umzuwandeln. Schon kann das Scheitern deiner guten Vorsätze und Ziele...
Was du in Krisensituationen für dich und andere tun kannst – 5 Tipps

Was du in Krisensituationen für dich und andere tun kannst – 5 Tipps

von René | Apr 1, 2022 | Allgemein, Life Hacks, Persönlichkeitsentwicklung

Persönliche oder globale Krisen begegnen uns immer wieder im Leben und sie fordern uns. Selbst wenn uns manche Krisen nicht direkt betreffen, können sie sich für uns bedrohlich anfühlen. Psychologisch betrachtet ist eine Krisensituation ein überraschendes Ereignis,...
Komfortzone- Baue dir deine Brücken

Komfortzone- Baue dir deine Brücken

von René | Dez 3, 2020 | Allgemein, Business, Führung, Karriere, Persönlichkeitsentwicklung

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.“ (Franz Kafka) In diesem Artikel erfährst du, was Veränderungen mit dem 3-Zonen-Modell zu tun haben, warum du deine Komfortzone hin und wieder verlassen solltest und wie dir das Bauen von Brücken dabei helfen kann....
Was Coaching kann und was Coaching nicht kann

Was Coaching kann und was Coaching nicht kann

von René | Jul 16, 2020 | Allgemein, Business, Führung, Karriere, Persönlichkeitsentwicklung

Du hast dich sicher schon gefragt, was Coaching überhaupt kann und wann und zu welchen Themen es sinnvoll ist, sich coachen zu lassen. Dieser Artikel wird dir genau diese Fragen beantworten und dir Orientierung geben. Der Begriff Coaching ist nicht geschützt. Das hat...
Wie finde ich einen guten Coach? – 8 Kriterien

Wie finde ich einen guten Coach? – 8 Kriterien

von René | Mai 21, 2020 | Allgemein, Business, Karriere, Persönlichkeitsentwicklung

Diese Frage ist eine der häufigsten Fragen, die ich seit Jahren höre. Vorweg, es geht mir in diesem Artikel nicht darum, dass es auf den „einzig wahren René Hanna“ hinausläuft. Stattdessen möchte ich dir acht Kriterien an die Hand geben, die dir helfen im...

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